ashtanga_bodhiprem

Τα βασικά της Ashtanga Vinyasa Yoga (αρχείο pdf)

Ashtanga Primary Series (σε αρχείο pdf)

ashtanga_1ashtanga_2ashtanga_3ashtanga_4

Για να δείτε τα αρχεία pdf στον υπολογιστή σας χρειάζεται να έχετε εγκατεστημένο τον Adobe Reader.